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 Roulé façon club

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MessageSujet: Roulé façon club    Roulé façon club  EmptyLun 3 Oct 2011 - 23:06

Roulé façon club
recette de: kraft
2 tasses de salade de brocoli
1/4 tasse de sauce Miracle Whip Calorie-Wise
4 grandes tortillas au blé entier
4 tranches de fromage Cheddar Mi-Fort Cracker Barrel
120 g de dinde fumée de charcuterie, tranchée très mince
4 tranches de bacon, cuit
Ce qu'il faut faire
MÉLANGER la salade de brocoli et la sauce à salade.
GARNIR les tortillas avec la salade de brocoli et le reste des ingrédients; rouler.
conseils des cuisines kraft
Présentation suggérée
Pour compléter le repas, servez avec une salade verte mixte et des fruits frais.
Sécurité alimentaire
Si vous préparez ce sandwich afin de le manger à l'école ou au bureau, mettez-le dans un sac isolé avec une boisson congelée ou un petit contenant de yogourt. Ainsi, vous garderez votre sandwich au frais jusqu'à l'heure du lunch et pourrez le consommer avec votre jus, qui aura eu le temps de décongeler.
Substitut
Remplacez la salade de brocoli par de la salade de chou.


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