Entrez chez moi Cuisinière
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Entrez chez moi Cuisinière

Rencontres amicales, cuisine, recettes, jardinage, sciences diverses
 
AccueilAccueil  PortailPortail  ÉvènementsÉvènements  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  CirculairesCirculaires  PublisacPublisac  ConnexionConnexion  

Le Deal du moment : -10%
-30€ sur la nouvelle Tablette tactile Lenovo Tab ...
Voir le deal
269.99 €

 

 Thon aux légumes

Aller en bas 
AuteurMessage
Cally

Cally


Messages : 10389
Date d'inscription : 17/12/2010
Localisation : Repentigny

Thon aux légumes  Empty
MessageSujet: Thon aux légumes    Thon aux légumes  EmptyLun 4 Avr 2011 - 15:11

Thon aux légumes


1 tasse de brocoli
1/2 tasse d'oignons hachés
1/2 tasse de céleri haché
1/2 tasse de piment rouge haché
1 boîte de crème de champignons

1/2 tasse de fromage râpé

1/2 c. thé de graines de moutarde
1/2 c. thé de graines de céleri
1/2 c. thé de sel et poivre
1 boîte de thon de 6 onces égoutté
Persil
4 grosses pommes de terre chaudes


Placer le brocoli dans le micro-ondes avec 1/4 tasse d'eau


Cuire 3 - 4 minutes, égoutté et laisser de côté


Vaporiser une poèle, ajouter les oignons, le céleri et le piment rouge


Cuire sur un feu moyen durant 5 minutes


Brasser souvent et ajouter la soupe - bien mêler


Cuire jusqu'à léger bouillon


Ajouter le fromage, les épices


Cuire et mélanger jusqu'à ce que le fromage soit fondu


Ajouter le thon et le brocoli à la sauce


Cuire 2 - 3 minutes


Verser sur les pommes de terre

Revenir en haut Aller en bas
 
Thon aux légumes
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Doriade (œuf et légumes) de légumes (sans sel) *
» Burger au thon
» Timbales au thon
» Gratin de thon
» Galettes de thon *

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Entrez chez moi Cuisinière :: Entrez chez moi :: Recettes et cuisine :: Les poissons et fruits de mer, shushis etc...-
Sauter vers: