Exercices pour soulager l'Arthrose

  

Vraiment Diane, c'est bon à savoir. Je ne rajeunis pas et ça pourrait m'être utile.

  Merci beaucoup.

Sabine.
Il y a des exercices pour Arthrose débutant et pour les hanches . Moi je fais arthrose avancée.

Diane, je suis chanceuse, je n'en fais pas.

C'est plate pour toi que ta situation soit avancée.

Merci des renseignements, c'est précieux ces infos là.

Diane, j'aime tes vidéos, tous utiles, je fais de l'arthrose, j'ai mal, je vais essayer les exercices.
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Cuisinière
Ce n'est pas facile au début se tenir assit sur un ballon et bouger d'un bord et de l'autre.

Il me manque un step je prends mon escalier du sous-sol.

J'imagine Diane ça doit prendre de l'agilité. Je suis certaine que toi tu vas réussir

merci diane ,je vais ressortir mon ballon et essayer ça

Fleurianne