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 Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques

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5 participants
AuteurMessage
Cally

Cally


Messages : 10389
Date d'inscription : 17/12/2010
Localisation : Repentigny

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MessageSujet: Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques    Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques  EmptyVen 16 Sep 2016 - 23:34

Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques


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Source:  5 ingrédients - 15 minutes

Préparation:  15 minutes
Cuisson:  10 minutes
Quantité:  12 mini-tacos

1/2 paquet de fromage à la crème ramolli (250 g)
3 1/2 onces (100 gr) de chair de crabe, égouttée
3 1/2 onces (100 gr) de crevettes nordiques
1/3 tasse (80 ml) de cheddar râpé
12 feuilles de pâtes wontons décongelées

Prévoir aussi

1/3 tasse de poivron rouge coupé en dés

Facultatif

2 c. à soupe (30 ml) de ciboulette hachée



Préchauffer le four à 190 degrés C (375 degrés F)

Dans un bol, mélanger le fromage de fromage à la crème avec la chair de crabe, les crevettes, le cheddar, le poivron rouge et, si désiré, la ciboulette.

Sur le plan de travail, déposer six feuilles de pâtes à wontons.  A l'aide d'une cuillère, répartir la moitié de la farce au centre des feuilles.  Former des mini-tacos en ramenant deux pointes de chacune des feuilles vers le haut.

Déposer sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin et répéter avec le reste des feuilles.

Cuire au four de 10 à 12 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
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Ginette

Ginette


Messages : 9371
Date d'inscription : 15/02/2011
Localisation : beauharnois

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MessageSujet: Re: Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques    Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques  EmptySam 17 Sep 2016 - 3:13

rapide et pas trop d'ingrédients  :j'aime:


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J'ose être ce que je suis tous les jours, au risque de tout perdre
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Marie Jo

Marie Jo


Messages : 10328
Date d'inscription : 04/01/2011
Age : 74
Localisation : France occitanie

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MessageSujet: Re: Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques    Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques  EmptySam 17 Sep 2016 - 9:37

Bonne recette de régime, combien de calories ?
Merci.
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Jean

Jean


Messages : 6046
Date d'inscription : 01/07/2011
Localisation : Québec

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MessageSujet: Re: Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques    Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques  EmptySam 17 Sep 2016 - 9:44

J,aime bien, un recette très simple et rapide a essayer c'est certain.

Merci Cally.



La paix n'est pas l'absence de guerre, c'est une vertu, un état d'esprit, une volonté de bienveillance, de confiance, de justice.  

Baruch Spinoza
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Cally

Cally


Messages : 10389
Date d'inscription : 17/12/2010
Localisation : Repentigny

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MessageSujet: Re: Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques    Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques  EmptySam 17 Sep 2016 - 10:27

Les calories, je n'en ai aucune idée, car je n'ai pas acheté les ingrédients encore, mais le petit livre de recettes, elle me plaisait.
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Sylvie




Messages : 5423
Date d'inscription : 12/02/2013
Localisation : St-Ferréol-Les-Neiges

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MessageSujet: Re: Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques    Mini-tacos de wonton au crabe et crevettes nordiques  EmptyLun 19 Sep 2016 - 10:54

:merci 5 : Merci Cally, j'ai pris


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Je cultive ma vie comme un grand jardin: 
 je l'arrose tous les jours d'amour et de bonheur
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