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 Muffins aux bananes,gruau & chocolat :

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France

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MessageSujet: Muffins aux bananes,gruau & chocolat :   Mar 27 Mai 2014 - 13:13

:chocolat: 
1 1/2 ta. farine
1 ta. gruau
2 c.thé poudre à pâte
1 c.thé soda à pâte
1/2 c.thé de sel
2 oeufs
1/2 ta. sucre
1/4 ta. huile végétale
1/4 ta. lait
1 ta. bananes mûres,en purées
1/2 ta. brisures de chocoat

Dans un bol,mêler les 5 premiers ingrédients.
Dans un autre bol,fouetter ensemble l'oeuf,sucre,huile,lait et bananes.
Faites un puit au centre des ingrédients secs et y versez les ingrédients liquides.
Mêler jusqu'à mélange homogène.
Incorporer les brisures de chocolat et mélanger de nouveau.
Verser la pâte dans 12 moules et cuire au four à 400f pour environ 20 mn.



source: muffins santé


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