Tisane digestive (ayurvédique)

Tisane digestive (ayurvédique)
(Cette tisane nettoie le corps, favorise la digestion,
et rééquilibre les doshas: médecine ayurvédique)
1 c. à thé de cumin en graines
1 c. à thé de coriandre en graines
1 c. à thé de fenouil en graines
3 tasses d'eau


Faire bouillir l'eau x 10 min.

Mélanger les épices ensembles.
Les mettre dans un infuseur à thé. (boule à thé)

Verser l'eau dans un thermos d'un litre.
Y déposer l'infuseur.

Boire chaude à petites gorgées au cours de la journée,
ou avec le repas.