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 Tisane digestive (ayurvédique)

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Yogagirl

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Messages : 1714
Date d'inscription : 02/01/2011
Localisation : Terrebonne

MessageSujet: Tisane digestive (ayurvédique)   Mer 26 Jan 2011 - 19:18

Tisane digestive (ayurvédique)
(Cette tisane nettoie le corps, favorise la digestion,
et rééquilibre les doshas: médecine ayurvédique)
1 c. à thé de cumin en graines
1 c. à thé de coriandre en graines
1 c. à thé de fenouil en graines
3 tasses d'eau


Faire bouillir l'eau x 10 min.

Mélanger les épices ensembles.
Les mettre dans un infuseur à thé. (boule à thé)

Verser l'eau dans un thermos d'un litre.
Y déposer l'infuseur.

Boire chaude à petites gorgées au cours de la journée,
ou avec le repas.
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Tisane digestive (ayurvédique)
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