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 Minies croquettes de thon en boîte

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Marie Jo



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Date d'inscription : 04/01/2011
Age : 67
Localisation : France occitanie

MessageSujet: Minies croquettes de thon en boîte    Mar 19 Jan 2016 - 7:00

Minis croquettes de thon en boîte
source revue cuisiner famille
INGRÉDIENTS

•140 g de thon
•400 g de haricots blancs
•1 cuillère à soupe de chapelure
•1 oeuf
•huile d'olive pimentée
•piment d'espelette
•Du sel
•Du poivre noir
•4 cuillères à soupe de polenta
•De l'huile végétale

PRÉPARATION

1.Dans un saladier, mélangez le thon, les haricots, la chapelure, l'oeuf, l'huile pimentée, le piment d'Espelette, le sel et le poivre.
2.Formez les croquettes, roulez-les dans la polenta. Faites-les dorer dans l'huile chaude pendant quelques minutes sur chaque face.
pour ma part mis du piment classique en poudre et roulé soit dans de la pollenta, de la semoule très fine ou de la grosse pannure, mis au congélateur mais pas encore goûté.
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Age : 78
Localisation : East Broughton, village du Québec

MessageSujet: Re: Minies croquettes de thon en boîte    Mar 19 Jan 2016 - 10:49

:merci pour la Marie Jo. Elle semble facile à faire, ça doit être délicieux. :merci pour le


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Jean
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Date d'inscription : 01/07/2011
Localisation : Québec

MessageSujet: Re: Minies croquettes de thon en boîte    Lun 18 Avr 2016 - 12:39

Miam, avec des haricots, ça doit être délicieux.

Encore une a essayer,

Merci Marie-Jo


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MessageSujet: Re: Minies croquettes de thon en boîte    

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