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 Trempette (sans sel)

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Yogagirl

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Messages : 1714
Date d'inscription : 02/01/2011
Localisation : Terrebonne

MessageSujet: Trempette (sans sel)   Mer 2 Fév 2011 - 23:17

Trempette (sans sel)

1/2 tasse de tofu soyeux Silken
2 c. à s. de mayonnaise
1/2 tasse de poivrons rouges grillés (en pot)
1 c. à thé de poudre de chili (ou d'ail)
1 c. à thé de poudre d'oignon
1 1/2 c. à soupe de jus de lime (ou de citron)
3 c. à s. de coriandre fraîche hachée (ou aneth ou persil)

Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur.
Mixer environ 30 secondes jusqu'à homogénéité.
Verser dans un petit bol et couvrir.
Réfrigérer x au moins 30 minutes.

Cette trempette est bonne avec les chips de pita,
les crudités ou en garniture dans un sandwich à la viande.

(source :osez les saveurs)
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Trempette (sans sel)
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