Méli-mélo de boeuf haché maigre et ses légumes

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Méli-mélo de boeuf haché maigre et ses légumes
3-on de steak haché avec un peu de bovril au boeuf, poivre, cuit aux micro-ondes 1m30 à feu max. (retiré, réservé)
Légumes: Céleri, oignon, poivrons jaunes, gigembre, un peu d'eau, cuit aux micro-ondes 1m à feu max. (retiré, réservé)
Dans un plat allant aux micro ondes, placer la moitié de vos légumes, y metrre la viande, bien mélanger, ajouter du blé d'inde en crème et terminer le tout avec le restant des légumes. Poivre, persil
- Croustille 2012

Messages : 9371 Date d'inscription : 15/02/2011 Localisation : beauharnois

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]pour tes bonnes idées

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J'ose être ce que je suis tous les jours, au risque de tout perdre

Invité

Merci Ginette [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Ta recette a l'air facile et ton assiette a l'air bonne [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] pour la recette[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

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Merci pour votre (vos) message

Invité

Cuisinière je cuisine très simple et rapide. J'essai que se soit bon et santé le plus possible, sans perte et économique.

Merci à toi

Messages : 65 Date d'inscription : 27/03/2012 Localisation : Avec vous

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]merci miam miamm j'ai faim ;)

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